¿Quieres participar en la UCM, pero no tienes claro cuánta gente necesitáis en el equipo?

¿Ni cuántos km  hay que correr ? ¿Y a quien dar  tu donación?

Os hemos preparado esta infografía para resolver a vuestros dudas y ayudaros a responder rápidamente cuando estéis intentando convencer alguien.

Al final pone  «¿Alguna pregunta más»? Pues allí indica lo que debes hacer ante cualquier duda  que te pase por la cabeza: escribirnos a info@ultracleanmarathon.cat.

P.S. Los próximos días os presentaremos en detalle el itinerario y el reglamento definitivos

El 5 de junio es la fecha: el Día Mundial del Medio Ambiente. Siempre has querido celebrar como es debido, pero no siempre lo has conseguido?

Gritar que la naturaleza hay que tratarla bien, que basta ya de residuos por todas partes, de cargarse ecosistemas, que quieres dar un paso adelante y implicarte con una ONG ambiental.

Pues ven a hacer kilómetros por la naturaleza, enla naturaleza. Participa en la Ultra Clean Marathon.

Tú disfrutarás de una jornada de deporte en primavera, con tu gente, corriendo del Vallès a Collserola, del Besòs al mar.

Con tu donación conseguiremos restaurar y proteger espacios naturales en Cataluña.

Sin un medio ambiente sano, no hay salud, sin naturaleza, no hay recursos esenciales, alterar los ecosistemas compromete la vida. La de todos y todas.

La Ultra Clean Marathon es la carrera sostenible y solidaria con la naturaleza. Sostenible porqué se corre en modalidad de plogging y está organizada siguiendo los criterios del deporte sostenible, solidaria para que toda la recaudación a proyectos que trabajan por la conservación de la naturaleza.
Crea tu equipo, encuentra su entidad, y haz la inscripción.

92 días para entrenar el deporte y la mirada atenta a la naturaleza.

Aclara tus dudas escribiéndonos a info@ultracleanmarathon.cat

 Hablando con Klassmark una idea ha quedado clara «Menos es más». Los eventos deportivos pueden ser minimalistas para reducir los impactos, deben aprender a «mirar» el entorno natural por donde pasan. Y la ropa deportiva no tiene porque durar poco: ¡se trata de elegirla y tratarla bien!

Hemos conocido el fantástico espacio de Riet Vell, en el Delta del Ebro, donde conservación y agricultura se dan la mano con SEO BirdLife: dos retos. Cuando tengas que comprar arroz, ¡prueba el arroz ecológico de Riet Vell! Y cuando puedas, ¡visita el espacio, a ser posible con una de las llamadas de voluntariado!

¿Has estado en el Bosc de la Marquesa? Si no es así, corre y ve cuando puedas: uno de los paisajes mediterráneos más bonitos junto al mar que nos quedan libres de edificaciones. De este espacio se cuida la Asociación Aurora, que también actúa en el río Francolí. Esta iniciativa para la conservación de la naturaleza es también una iniciativa para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas de enfermedad mental y de sus familiares, así como la defensa de sus derechos.

Os hemos dicho que las entidades ambientales son joyas. Por eso la Ultra Clean Marathon es una carrera solidaria con ellas. Porqué ellas, con sus técnicos y voluntarios, ayudan día a día a la naturaleza, que es la casa de todos, que la disfrutamos todos y todas, sin la cual, directamente no tendríamos vida.

¡Sabes cuantos voluntarios y voluntarias se movilizan por los ríos cada año en Cataluña? Son muchísimos. Tú tú también puede ser uno de ellos, si te sumas al Proyecto Ríos de la Asociación Hábitats. En la sociedad actual vivimos desconectados de la naturaleza, y poco sabemos de nuestros ríos y arroyos: el primer paso para entender a qué problemas se enfrentan es ir, y analizarlos. No hay que ser una persona muy experta: hay que hacer una formación y unos protocolos del Proyecto Ríos, y podremos identificar aspectos importantes del agua que corre, o que no corre, y de las especies que viven en él, o que habrían de hacerlo, pero no lo hacen. Un proyecto de implicación ciudadana, dejadnos  decir que «brutal».

Todas estas informaciones las encuentras en los videos de la tercera sesión de la comunidad UCM, que puedes consultar aquí mismo con todos los demás.

Esto supone una herramienta más para cuando planificamos una salida o un entrenamiento.

Para la organización gerundense que cuenta con millones de usuarios en todo él mundo, el plogging, más que una actividad o un gesto, es un gran ejemplo.

Destacan que subir una de nuestras actividades de plogging en Wikiloc significa conectar con una comunidad de más de 7 millones de personas que podrán ver sus rutas, descripciones y fotos donde observar la cantidad de basura y desechos recogidos o el progreso de la zona en la que has utilizado el plogging como la mejor herramienta para devolver al entorno su aspecto original.

Estamos encantados con esta iniciativa. ¡Y de que Wikiloc también recuerde que el mejor momento para iniciar un nuevo reto es ahora mismo y anime a hacerse plogger!

A nosotros nos gusta decir que somos “correcollidors” y “correcollidores”, ya lo sabéis, pero estamos plenamente de acuerdo en que, ¿para qué esperar?

Como Wikiloc, pensamos que tus actos y tus momentos de plogging serán una inspiración y una referencia para las personas que te rodean. Cuanto más seamos, más seremos capaces de hacer y de mejorar. ¡Hazte plogger, … o correcollidor / a!

Y piensa en el 5 de junio, Día Mundial del Medio Ambiente, ¡día del Ultra Clean Marathon!

La vacuna empieza a hacer efecto y los datos mejoran: podemos ampliar los entrenamientos por toda la comarca, después de semanas recorriendo los rincones de nuestros municipios.

Podemos viajar virtualmente a los espacios naturales donde actúan las entidades ambientales gracias a los vídeos de la Comunidad UCM. Cuando sea posible, recomendamos mucho irlos a visitar. Os ayudará a elegir para qué entidad deseáis correr, si todavía no lo habéis  decidido.

Es hora de hacer un nuevo encuentro COMUNITATUCM, con los nuevos compañeros y compañeras de equipos.

El plogging se está mostrando como una gran fórmula para unir actividad física y concienciación por la naturaleza. ¿A que te resulta fácil animar amigos y amigas?

Pues anímales también a dar un paso más, y  participar en la carrera del Día Mundial del Medio Ambiente! ¡Un gran plan para la primavera de 2021!

Este mes hablaremos de deporte sostenible y conoceremos nuevas entidades ambientales. El encuentro será el 24 de febrero a las 18.30 h.  ¡Anótalo en la agenda!

Nuevo miembro de la #comunitatUCM, te estamos esperando! Inscríbete EN ESTE ENLACE!

Esta es una propuesta de encuentro físico para los miembros de la Comunidad UCM, para correr en la naturaleza y por la naturaleza, haciendo equipo, pero respetando la autonomía y las normas de seguridad.

La Protecting Home consta de 4 etapas que recorren la Costa Brava, desde Cantallops hasta Palamós. Se puede elegir participar en todo el recorrido, en una etapa completa – de 45 a 60 km- o en un tramo de 20 o 14 km.

Una vez inscritas en la Protecting Home, las personas miembros de la Comunidad UCM se coordinarán con Albert Bosch y Alan Fortuny en un grupo de whatsapp para planificar los momentos en grupo o en autonomía, según las necesidades y posibilidades de cada grupo.

La Protecting Home y la Ultra Clean Marathon coincidimos en el amor por el deporte y el compromiso con la naturaleza, y las dos somos iniciativas deportivas solidarias con la naturaleza.

Por eso estamos seguras que iniciar el año con el reto de una carrera que recoge fondos para los Bosques Maduros y la protección de la Costa Brava es una buena preparación para la UCM.

¡Reservate la fecha y apúntate aquí!

El martes 24 de noviembre nos encontramos la Comunidad UCM, y dedicamos el día a los residuos, un tema muuuy cercano a nuestro plogging.

La Agencia de Residuos nos presentó el  TOP TEN de los que se encuentran abandonados los espacios naturales, y nos explicó  la importancia de hacer caracterizaciones.  Y para hacerlas, qué aplicaciones tenemos al alcance app como Marnoba o eLitter.

Conocimos a 5 entidades que trabajan para la conservación de la naturaleza y que también afrontan la cuestión de los residuos: con recogidas y caracterizaciones, con educación ambiental y con estudios, propuestas de modelos e incidencia: Posidonia Green Project, la Fundación Ent, Surfrider, el Asociación de Naturalistas de Girona y Graellsia.

También nos presentaron un reto que podemos sumar a nuestro entrenamiento: el Cataluña Clean Up Challenge, que trata de fotografiar, geolocalizar, recordar y compartir los residuos que coger cuando salimos a entrenar.

Terminamos con nuevos retos para los próximas semanas:

1- prueba de hacer una caracterización
2 – súmate al reto de los 100.000 residuos de Cataluña Clean Up Challenge
3- después de Navidad, trae una persona nueva a la Comunidad UCM

En el canal de YouTube de la Ultra Clean Marathon encuentras todos los vídeos para volverlos a mirar y compartir!

¡Nos volvemos a encontrar después de Navidad!

¡Hagamos crecer la Comunidad UCM!

Hablaremos, con la Agencia de Residuos, sobre los residuos invisibles, que son el tema central de la Semana de este año. Klassmark nos hablará de estrategias para hacer las carreras más sostenibles, y luego las entidades nos explicarán cómo afrontan su labor por el medio ambiente, y en particular sus proyectos contra los residuos.

Será un Pecha Kucha de presentaciones breves, donde podremos conocer a Graellsia, entidad de conservación que ha trabajado la temática de residuos en las tierras del Ebro, la Asociación de Naturalista de Girona, los «Natus», que trabajan la conservación y la defensa del territorio también han trabajado la problemática de los residuos, sobre todo en los ríos.

Conocemos una entidad que nació desde el mundo del surf, preocupados por la presencia de plásticos en el mar, y que hoy moviliza a miles de voluntarios y voluntarias, Surfrider. La Fundación Ent ataca los residuos desde el origen, analizándolos y proponiendo alternativas. Como Posidonia Green Project, que trabaja la concienciación sobre los residuos con el arte, y promueve cambios sociales para afrontar la problemática.

¡5 oportunidades para conocer entidades implicadas en la lucha contra los residuos, y, porque no, elegir correr por una de ellas!

¡Ah! y no olvidaremos los nuevos retos para las siguientes semanas.

Conecta ahora con la COMUNIDAD UCM!

Compartimos la pasión por el deporte y el compromiso con la naturaleza, con personas que, como tú, creemos que el deporte puede ser solidario con el medio ambiente.

Martes 24 de noviembre, a las 18.30 h, segundo encuentro online de la Comunidad UCM.

Inscríbete en este enlace o escríbenos a a info@ultracleanmarathon.cat.

Albert Bosch explica cómo formar parte de la Comunidad UCM, habla con Pilar Sampietro sobre plogging o correcoger y te recuerda el reto del «Coge tres»: ¡recoge residuos cada vez que salgas a entrenar!

Escucha aquí la conversación en el programa «En directo, la 1º Hora» de Radio 4.